为进一步促进体育青年教师专业化发展，提升新教师在教学技能方面的薄弱之处。近日，新锐班教师在定海七中开展“业精于勤，行健致远” 系列培训活动之篮球专项培训。本次活动邀请了定海七中优秀篮球教练员邵斌老师莅临指导。

活动在钱涛老师带领的运球热身跑和原地球性练习拉开序幕。邵老师指导大家进行一系列篮球技能动作练习：直线运球--行进间后转身换手运球--左右手体前变向--行进间上篮--行进间传接球--行进间上篮 。篮球专项技术要求老师们除了做出正确的动作之外还要追求迅疾的速度和精确的准度，现场练习气氛高涨，每位老师们都练得大汗淋漓。为了进一步巩固动作增加动作的稳定性，邵斌老师进行了分组练习方式，使练习效率显著提升。随后，在范老师组织下进行了篮球技能模拟大赛，老师们一次次精准的命中率赢得现场一阵阵掌声，将本次活动推向高潮。整个活动大家练得酣畅淋漓，比得激情澎湃。

活动最后，范老师将新老师们集中进行了技能大赛各个项目比赛规程和练习要求的讲解，并强调每周一次的集训只是帮助我们更精确的练习，使我们更加有针对性的训练，正确的教学技能动作更多的是培训结束后的不断练习，提高自我,突破自我，超越自我。