向幸福出发,为嵊州教师减压指路
作者:sx_szsjsjxxx 时间:2019-04-22 点击数:
4月21日,嵊州市教职工心理服务“爱心团队”32学时培训开班,来自全市高中、初中、小学的57位心理辅导教师参加了此次培训。负责开班第一讲的是浙江省中小学心理健康教育指导中心办公室主任、教育学博士庞红卫,他作了题为《教师职业压力与职业幸福感》的报告。
中国人民大学公共管理学院曾联合新浪教育频道开展过“中国教师职业压力与心理健康调查”,将近9000人参与这次调查,结果显示有39.20%的被调查者的生存状况出现了问题,其中包括压力、工作倦怠、心理健康等诸多方面的情况。庞红卫博士的报告由此而生,他引导在座教师了解自身的职业压力,分析压力是如何产生的,并指导大家转变认知,积极主动应对压力、释放压力,提升压力管理能力,引起了大家的广泛共鸣。
庞红卫博士还帮助大家寻找归纳幸福的特征,评估积极品质,体验职业幸福感,倡导大家培育意义与价值感,做最好的自己,向幸福出发!(嵊州市教师进修学校 袁月锋)
