2015年6月16至18日，温岭市中小学教师养生保健培训在学员们的翘首相望中如期而至。温岭市第一人民医院心内科的叶彬华医生和肾内风湿科的程勇军医生，以及台州市肿瘤医院针灸推拿科的胡晋医生先后被邀请开展讲座，叶彬华医生的《慢性疾病保健》从高血压的成因、现状、治疗等角度一一为学员道来，尤其是他澄清了对高血压治疗的一些错误理解，帮助树立正确的就医观；程勇军医生的《你的肾脏健康吗——不可不知的慢性肾脏病知识》和《关注嘴巴莫贪杯——痛风的饮食须知》则普及了肾脏病知识和通风知识，突出了这两类疾病的预防及饮食指导；胡晋医生则向学员们传授了颈椎和腰椎等知识，并且非常热心地帮学员们按摩推拿，同时指导大家按摩技巧。这次培训陶文英老师通过理论指导和动作示范相结合，让我们懂得运动损伤和急救的有关知识，学会了八段锦保健操。

三天的养生培训既轻松愉悦又充实有效，就这样匆匆而过，真有点不舍。总之，这次的培训让我们每一位学员获益匪浅，得到了每一位学员的纷纷点赞。